Press & Frontböj (Och nya skor!)

Det viktigaste först! Igår gick jag och provade adidasskor för att jag sedan tänkt beställa tyngdlyftningsskor över nätet. Men efter skoprovningen skulle jag kolla på fotboll och gick då förbi en budo fitness store och eftersom jag hade lite tid att bränna innan matchen så smet jag in där. Tror ni inte att de hade skor i lager i rätt storlek? Jag tog det som ett tecken och slog till direkt, så nu är jag en stolt ägare av ett par Adidas Power Perfect II!

Jag testade att köra pressen innan frontböjen idag och det gick klart bättre än förra vecka. Jag tror att jag fortsätter så om jag inte skulle hitta någon expert som säger att det är fel...

Frontböjen gick riktigt bra och var riktigt sköna med skorna! Jag tog 10 reps på 3+setet, vilket var fyra mer än jag siktade på! För att verkligen pressa mig själv höjde jag vikten på BBB-seten med 10kg (!), men klarade det ändå! Nu efteråt kan jag i och för sig inte lyfta benen, men det är bara skönt :D 

Press
3*45kg
3*52,5kg
5*57,5kg

Frontböj
3*62,5kg
3*72,5kg
10*80kg

Frontböj BBB
5*10*60kg